Afsluiten voor overprikkelende situaties?

Ik hoor of lees nog wel eens je je moet leren afsluiten voor onprettige situaties, door bijvoorbeeld een gouden ei om je heen te visualiseren.

Het helpt best wel, maar biedt dit een echte oplossing?

Het is maar een tijdelijke en naast dat jij je voor de niet zo prettige energieën afsluit, doe je dit ook voor alle andere energieën en ervaringen. Hierdoor verlies je gemakkelijk het plezier en aansluiting met het leven.

Je gevoeligheid wordt dan een aanleiding om jezelf af te sluiten en dat is vast niet wat je echt wilt.

Bovendien ligt een slachtofferrol op de loer of ga je geloven dat er iets buiten je is wat sterker is dan jij bent.

Voor je het weet ben je constant aan het overleven in plaats van leven.

Vergelijkbaar wil je ook niet in de dagelijkse leven in een groot gouden ei over straat lopen. Je mist dan alle schoonheid van het leven. Uit eigen ervaring kan dit beamen: de neiging om af te sluiten is er, maar het is slecht recept voor een vrij en vreugdevol leven.

Natuurlijk, onprettige en lastige situaties en energieën zijn er, dat is een feit… En je hebt vast genoeg ervaren dat je je er overweldigd door hebt gevoeld. Maar, het is niet de bedoeling dat jij er wat mee moet.

De kans is echter heel groot dat je bent gaan geloven dat je er wel wat mee moet. Omdat je je anders voelde, niet begrepen, etc. Maar dat was toen en niet nu.

Kom in je kracht, door je vrij te maken.

De truc is om te leren hoe je je vrij kunt maken van de triggers (=ontvangers) in jezelf waar die minder leuke energie of situatie aan blijft kleven. Dit zijn de overtuigingen en ervaringen waardoor je gelooft dat je er iets positief aan hebt om er in mee te gaan. Of waardoor je gelooft dat jij er iets mee moet doen.

Een voorbeeld hiervan is, als je – door vroegere ervaringen – bent gaan denken dat je sensitiviteit er alleen maar kan zijn als je verdriet en boosheid van anderen overneemt. Of als je denk dat je (als kind) alleen wordt geaccepteerd als je doet zoals anderen doen.

Gelukkig hoef je hier niet langer aan vast te houden. Als je van een lastige situatie je (on)bewuste overtuigingen verandert, kom je in een vrije staat terecht: jouw kracht.

De situatie wordt dan héél anders. Waar deze je voor die tijd van je stuk bracht, gebeurt dit nu niet meer. Het wordt een andere situatie en eventuele vervelende energie ‘waait’ als het ware door je heen, zonder te blijven kleven.

Ik illustreer dit met een voorbeeld:

In mijn omgeving is iemand boos en wil zijn gelijk krijgen. Ik merk dat ik de neiging heb om mij af te sluiten en uit de situatie te gaan. Maar dit voelt ook niet goed. Omdat ik mijzelf dan afsluit van mijn leven en daardoor ook niet verder kom met wat ik wel wil.  Als ik rustig naar de situatie kijk, dan zie ik dat ik onbewust geloof dat ik verantwoordelijk ben voor de boosheid van de ander. Omdat ik die kan voelen en ooit als kind (onbewust) heb geleerd dat je als man niet gevoelig bent, je daar schuldig over moet voelen en het beste je aan kunt passen en doen wat de ander wilt. En ik als man bovendien het beste voor mijzelf zorg als ik mij afsluit.

Omdat ik dit dan geloof, helpt afsluiten dus niets. Ik verander namelijk niets in mijzelf, behalve dat ik even tijdelijk mijzelf wegtrek uit de situatie. Echter, als ik mijn overtuigingen over de illusie dat ik verantwoordelijk ben voor de boosheid van anderen verander – in het weten dat ik gevoelig kan zijn als man, zonder verantwoordelijk te zijn voor de ander – verandert de hele situatie. Ik voel mij vrij, hoef me niet meer af te sluiten of te strijden. En blijf in mij kracht die ik dan kan richten op wat ik wél wil.

In mijn privé en praktijk verkrijg ik dergelijke veranderingen met de methode ThetaHealing®. Hiermee wordt erg snel en op een eenvoudige manier een overtuiging veranderd. Zie het maar alsof de ‘ontvanger’ van de onprettige ervaring wordt verwijderd. Als het nodig is komt hiervoor in de plaats een nieuwe overtuiging, waar je wel vrij en blij van wordt. Zonder dat er iets binnen of buiten je ontkend moet worden en je wel kunt blijven doen wat je wil. Aanwezig zijn bij een muziekfestival bijvoorbeeld, of in een drukke ruimte zoals een schoolklas gefocust blijven op wat je wilt leren.

Je maakt je zo dus vrij. En kan je gevoeligheid gewoon als eigenheid en kracht gaan zien en gebruiken. Zonder je af te sluiten, jezelf als minder te zien of te strijden. Je bent en doet het gewoon!

Tip! Er is er een erg leuke, krachtige en toegankelijke workshop Regenboogkinderen, die jouw of je kind alle tools leert om intuïtie te ontdekken, versterken en eigen maken.

*

Jouw mening of vragen? Laat je reactie achter. Je krijgt altijd antwoord.